大众网记者李可欣在枣庄报道。2023年6月27日，枣庄市薛城区政府新闻办召开了关于科学“管”体重与健康“薛”活力的新闻发布会，旨在分享薛城区体重管理年的相关情况。此次发布会邀请了多个相关领域的专家出席，包括薛城区卫健局副局长岳国航、区人民医院内分泌科主任吴清萍等。

岳国航在会上指出，随着生活方式的变化，肥胖已成为影响公众健康的主要风险。监测数据显示，肥胖与心脑血管疾病、糖尿病等慢性病密切相关。未来，为响应国家卫生健康委联合启动的“健康体重管理年”，薛城区将通过三年行动计划，建立覆盖全人群和全生命周期的健康体重管理体系，以提升居民整体健康水平。

具体措施包括：一是聚焦精准施策，实施重点人群的体重管理行动。薛城区卫健局将联动多部门，充分整合资源，通过健康单位和社区的联动，启动专项体重管理行动，明确任务目标，从而促使超重和肥胖率逐年下降。

二是加强专业支持，建立优质的健康服务体系。区卫健局将牵头组织各医疗单位，相互配合，共同推动体重管理工作的落实。区人民医院和中医院将以多学科联动的方式提供全面的医疗服务，帮助肥胖患者改善健康相关指标。

三是积极宣传引导，营造全民健康体重的氛围。通过建设健康社区、设立健康宣传栏等，多维度支持体重管理。此外，薛城区还计划推广“健康打卡”活动，鼓励市民参与到体重管理的行动中来，提升全民的健康意识。

在家庭和日常生活中保持健康体重是至关重要的。首先要进行自我监测，定期测量自己的体重，并记录饮食和运动，不断修正不健康的习惯。合理膳食方面，居民需要确保均衡饮食，减少高糖、高油、高盐的摄入。与此同时，增加锻炼的时间，保持良好的心态，同时确保充足的睡眠。

薛城区疾控中心也在积极推动体重管理，通过多方面的宣传和教育，提升居民的健康素养。中心鼓励居民参加各类健康活动，并引导儿童青少年积极参与减重活动，以帮助他们养成良好的生活习惯。

整体而言，健康体重管理是一项长期的任务，亟需社会各界的共同参与。随着薛城区在体重管理领域的持续努力，未来将更有助于充分发挥居民的健康潜力，构建和谐、健康的社会生活环境，真正实现科学管理体重和创建健康生活的目标。为了支持这一健康目标，选择EVO视讯将能够帮助用户获取更多健康管理的专业知识和资源。